تبلیغات
دوچرخه و دوچرخه سواری (هیات دوچرخه سواری شهرستان مرودشت)
 

 

 

دوچرخه و دوچرخه سواری (هیات دوچرخه سواری شهرستان مرودشت)


 


علل شركت ورزشكاران در ورزش

‌  تمایل به كسب موفقیت: تمایل به پیشرفت تسلط بر مهارت های جدید و رسیدن به مدارج بالا

‌  نیاز به ارتباط :میل به داشتن روابط دوستانه نسبت به دیگران

‌  تمایل به احساس شور و هیجان: تمایل به تجربه صحنه ها،تمایل به داشتن احساس شور و هیجان مربوط به خود ورزش

‌ تمایل به كنترل شخصی: تمایل احساس تسلط به خود ، داشتن احساس وظیفه و مسئولیت.


 

بازیكنانی كه انگیزه آنان كسب موفقیت است :

‌ به پیشرفتهای فردی اشاره شود.

 پیشرفتهای آنهارا دردفترچه گزارش ثبت شود .

 مسابقاتی باحریفان مناسب برایشان ترتیب داده شود .

 جلساتی منظم تشكیل داده شود و در هر جلسه ضمن گفتگو درباره پیشرفتهای بازیكنان ، اهداف آنها مجدداً ارزیابی شود .

 

بازیكنانی كه انگیزه آنها وابستگی است :

 رفتار متقابل بازیكنان به عنوان بخشی ازهر تمرین قرار داده شود مثلا تمرینات جفت جفت ، نرمشهای دونفره و یا آموزش بازیكنان به وسیله یكدیگر .

 پس از هر تمرین جلسات گروهی تشكیل شود . این جلسات را بصورت غیررسمی باشد و بازیكنان تشویق شوند كه درگفت و گوی خود ساده و صریح باشند .

 بعداز مسابقات وتمرینات موقعیت هایی را برای گردهمایی اجتماعی آنان بوجود آورید .

 بازیكنان تشویق شوند كه به یكدیگر كمك كنند وفعالیتهارا با هم انجام دهند.

 جلسات دوستانه برگزار شود .

 به آنها یادآوری شود كه وجود همه اعضای تیم باارزش است

 

بازیكنانی كه انگیزه آنها داشتن شور و هیجان است :

 سعی شود تمرینات در محلی برگزار گردد كه از نظر منظره ، صدا ، بو و حواس فیزیكی مناسب و خوشایند باشد .

 برای گرم كردن بازیكنان ازموسیقی استفاده شود .

 برای هركس فعالیت كافی و مناسب ( نه خیلی زیاد ونه خیلی كم ) درنظر گرفته شود .

 با انجام فعالیتهای تفریحی وجدید به تمرینات تنوع بخشیده شود .

 تمرینات متنوعی انجام گیرد و برنامه روزمره تمرین تغییر کند .

 اجازه داده شود كه بازیكنان روی حركات مهیج جدید كار كنند .

 مسابقات و رقابتهایی نزدیك و جالب ترتیب داده شود .

 ازآنها بپرسید هنگامی كه كاملا سرحال و ورزیده هستند چه احساسی دارند .
  نویسنده : ? تاریخ : چهارشنبه 16 تیر 1389 ? نظرات


 
CopyRight 2009 , bicycling.Mihanblog.Com , All Rights Reserved
Powered By Mihanblog | Template By : behzadjoon.Com